O Ayurveda é um sistema antigo de cura e manutenção da saúde que teve sua origem na Índia, há mais de 5 mil anos. É considerado o mais antigo sistema de medicina existente, pois seus princípios foram desenvolvidos e transmitidos de forma oral de geração para geração. Seu nome significa literalmente “ciência da vida”, pois seu objetivo é promover a saúde e prevenir a doença.
O Ayurveda é uma abordagem holística da saúde que visa equilibrar a mente, o corpo e o espírito. Ele inclui uma variedade de terapias, como yoga, meditação, massagem, ervas e alimentação saudável, que são usadas como forma de prevenir ou tratar doenças.
A terapeuta Fabiola Martins é uma referência em Ayurveda no Brasil. Ela utiliza o Ayurveda como um meio de cura natural e holístico, buscando equilibrar e restaurar o bem-estar. Para isso, Fabiola utiliza técnicas como aromaterapia, acupuntura, shiatsu, yoga, meditação, entre outras.
O que é o Ayurveda?
O Ayurveda é um sistema de cura holístico que engloba todos os aspectos da saúde, seja mental, físico, espiritual e emocional. Ele é baseado na teoria de que tudo no universo é formado por cinco elementos essenciais: terra, ar, água, fogo e éter. Estes elementos formam três doshas ou “forças energéticas”: Vata, Pitta e Kapha.
Vata: é responsável pelo movimento, pelo sistema nervoso, pelos movimentos peristálticos do intestino e pelos movimentos do sistema respiratório.
Pitta: é responsável pelo metabolismo, pela digestão, pela transformação de energia e pelo sistema de aquecimento do corpo.
Kapha: é responsável pela estabilidade, pelo sistema imunológico, pelo equilíbrio de água no corpo e por fornecer força e nutrição.
As três doshas estão presentes em todos os seres vivos e são responsáveis pelo equilíbrio e saúde. Quando um dos doshas está desequilibrado, ocorrerá algum desequilíbrio físico ou mental no indivíduo. O Ayurveda procura diagnosticar o desequilíbrio e tratá-lo de forma natural.
Benefícios do Ayurveda
O Ayurveda oferece muitos benefícios à saúde, tanto físico quanto mental.
- Promove o equilíbrio entre a mente, o corpo e o espírito;
- Ajuda a reduzir o estresse, ansiedade e depressão;
- Fortalece o sistema imunológico;
- Auxilia na prevenção de doenças;
- Auxilia no desenvolvimento de hábitos saudáveis;
- Aumenta a energia e resistência do corpo;
- Aumenta a vitalidade;
- Estimula a concentração e clareza mental;
- Promove o bem-estar.
Técnicas Ayurvédicas
A terapeuta Fabiola Martins usa as técnicas Ayurvédicas para equilibrar e restaurar o bem-estar. Abaixo estão algumas delas:
- Aromaterapia: usa óleos essenciais para tratar problemas emocionais e físicos;
- Acupuntura: usa agulhas para estimular pontos específicos do corpo para tratar problemas;
- Shiatsu: um tipo de massagem terapêutica que estimula o fluxo de energia;
- Yoga: uma prática milenar que reúne técnicas de respiração, postura, meditação e consciência para equilibrar a mente e o corpo;
- Meditação: usada para ajudar as pessoas a relaxar e a acessar estados mais profundos de consciência.
Consultas com Fabiola Martins
Fabiola Martins oferece atendimentos presenciais em Curitiba ou atendimentos de forma on-line para todo o Brasil. O foco do trabalho dela é promover o equilíbrio entre a mente, o corpo e o espírito, para que o indivíduo possa alcançar o bem-estar.
Para agendar uma consulta com Fabiola, basta clicar no botão \”Agende sua consulta\” na página dela. A consulta pode ser presencial ou online. Ela também está disponível pelo WhatsApp no número (41) 9 9709-3309.
Todas as técnicas usadas por ela durante as consultas são seguras, eficazes e naturais. Ela trabalha com as energias holísticas do Ayurveda para ajudar as pessoas a restaurar o equilíbrio e o bem-estar.
Se você está em busca de uma abordagem holística para o tratamento de doenças, Fabiola Martins é a terapeuta certa para você. Ela está disponível para atendimentos presenciais em Curitiba ou on-line para todo o Brasil. Basta clicar no botão \”Agende sua consulta\” na página dela ou entrar em contato pelo WhatsApp para agendar sua consulta.
