A Ayurveda é uma antiga medicina milenar originária da Índia, e significa literalmente “ciência da vida”. Estes são os princípios que guiam a prática da Ayurveda, e estão baseados em seis princípios fundamentais: dieta, saúde, relaxamento, atividade física, meditação e equilíbrio emocional. Estes princípios são a base das práticas clínicas da Ayurveda, que visam ajudar os pacientes a alcançar o equilíbrio mental, emocional e físico.
Como terapeuta especializada em Ayurveda, ofereço mentorias, diagnósticos, interações de medicamentos e equilíbrio entre a Ayurveda e a medicina convencional às minhas clientes. O objetivo deste artigo é explicar as práticas clínicas da Ayurveda, para que você possa começar a usar esta abordagem holística em seu próprio cuidado pessoal.
Mentoria Ayurvedica
“As mentorias ayurvedicas são uma parte vital para atingir o equilíbrio Ayurvedico necessário para assegurar uma boa saúde. É uma abordagem holística para cuidar da saúde, baseada na compreensão dos principais princípios da Ayurveda, os três doshas, a bioenergia chamada prana, e o ciclo de saúde.”
Durante as mentorias ayurvedicas, realizo uma consulta individualizada e profunda, levando em consideração seu dosha, bem como seus hábitos alimentares, comportamentais, ambientais e sociais. Eu também analiso todos os sintomas físicos e emocionais existentes, para que possamos diagnosticar quaisquer desequilíbrios existentes e começar a trabalhar para restaurar o equilíbrio necessário.
Depois de fazer minha avaliação e diagnosticar quaquer desequilíbrio existente, posso recomendar práticas específicas que podem ajudá-lo a restaurar o equilíbrio, como mudanças na dieta, estilos de vida e hábitos, técnicas de relaxamento, meditação, exercícios, terapias holísticas, e até mesmo medicamentos ayurvédicos.
Diagnósticos dos Dosha Prakruti
“O Dosha Prakruti é o seu tipo de dosha, ou o seu dosha inato. É quem você é no nível mais profundo de sua psique e fisiologia, e é único para cada pessoa. O Dosha Prakruti é determinado pelas influências genéticas, e mostra quais são as suas forças e vulnerabilidades constitucionais. Uma vez que nos familiarizamos com o dosha Prakruti, começamos a entender como cuidar e equilibrar a saúde, usando as práticas da Ayurveda.”
Usando a Ayurveda, é possível determinar o dosha Prakruti de uma pessoa através de uma anamnese, onde são analisados fatores como sintomas físicos, temperamento, hábitos alimentares, mente, humor e outros comportamentos. Esta análise ajuda-me a entender o dosha Prakruti, o que nos ajuda a estabelecer o equilíbrio necessário para a saúde e bem-estar.
Diagnósticos dos Dosha Vikruti ou desarmonias existentes
“O Dosha Vikruti é o desequilíbrio existente entre os doshas, que pode ser causado por fatores externos como mudanças climáticas, dieta, estresse, abuso de medicamentos, etc. O Dosha Vikruti é a chave para entender por que você está experimentando sintomas desagradáveis, e é usado para encontrar a causa subjacente da doença.”
Usando a Ayurveda, é possível diagnosticar o Dosha Vikruti de uma pessoa através da análise dos sintomas físicos, mentais e emocionais, bem como de suas reações a fatores externos como mudanças climáticas, dieta, estresse, uso de medicamentos, etc. Esta análise ajuda-me a entender o Dosha Vikruti, o que nos ajuda a entender e tratar a causa subjacente da doença.
Interações e reações a medicamentos
“A Ayurveda pode ajudar a entender melhor as interações medicamentosas e a prevenir reações adversas. Isso é muito importante, pois às vezes podem ocorrer interações medicamentosas que podem causar efeitos colaterais desagradáveis. Usando os princípios da Ayurveda, é possível entender melhor e prevenir as interações medicamentosas e reações adversas.”
Como parte de minha prática, realizo uma avaliação detalhada de quaisquer medicamentos que você esteja usando, e faço pesquisas em relação às interações e reações medicamentosas que possam ocorrer. Isso me ajuda a entender melhor as interações medicamentosas e a prevenir reações adversas. Além disso, ajuda-me a recomendar medicamentos ayurvédicos que são seguros e eficazes para o tratamento da doença.
Ayurveda e a medicina convencional
“Muitas vezes, é possível trabalhar em conjunto com a medicina convencional para assegurar o melhor cuidado e resultados. É importante lembrar que a medicina ayurvédica e a medicina convencional são abordagens holísticas diferentes, com princípios diferentes, mas que podem trabalhar juntas para ajudar a alcançar os melhores resultados médicos.
Usando a Ayurveda, é possível trabalhar em conjunto com a medicina convencional para ajudar as pessoas a alcançar o equilíbrio necessário para a saúde e bem-estar. Esta abordagem de integração de medicinas ayurvédicas e convencionais ajuda a compreender o paciente como um todo, e a tratar a causa subjacente da doença. Como terapeuta ayurvédica, procuro sempre trabalhar em conjunto com médicos de medicina convencional para garantir que meus pacientes recebam os melhores cuidados possíveis.
Se você está interessado em experimentar as práticas clínicas da Ayurveda, entre em contato para agendar uma consulta. Você também pode me contatar pelo whatsapp (41) 9 9709-3309 ou usar o botão agendamento no final da página.
